Kære U8 og U9 trænere - Her er ugentligt træningsprogram for GVI børn udviklet af FCK til projekt bedre børnemiljø.

Vi kan med fornøjelse fremsende træningsprogrammer for aldersgruppen U8-U9. Vi håber, at du kan bruge træningsprogrammerne som inspiration til dit hold.

Træningsfokus er nævnt ud for de enkelte øvelser. Vi anbefaler, at dine instruktioner primært er fokuseret på de beskrevne fokuspunkter i øvelsen, så spillerne har en klar fornemmelse af træningsfokus.

På vedhæftede skal du klikke på øvelsen, hvis du vil finde en nærmere beskrivelse, grafisk illustration og videooptagelse af den enkelte øvelse. Programmet er ligeledes lige til at printe ud og tage med på banen.

Hvis du har nogle spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig.

Øvelserne er inddelt i følgende kategorier: 

• Koordinations- og bevægelsestræning
• Basisteknik
• Spilforståelse
• Spil
• Kampform

God træning!